- 01 - 東方不敗林青霞

徐克說：“五十年才可以出那樣一位大美女。她的高雅，實際上帶著一種秀氣，比男生還俊秀。”

徐克嘴中的大美女并不是他人，恰好是他執行導演的影片《笑傲江湖2：東方不敗》的女一號——林青霞。

十九歲，林青霞被明星經紀公司看中開始了拍戲職業生涯，這一演便是二十年。

不論是初期瓊瑤電影中清純可愛的心中的女神，還是中后期天外飛仙電影中的江湖攻沙，她都把握精確，獲得稱贊滿滿的。

除開表演高超外，事業有成的非常大一部分要素得得益于她那張清雅如仙的臉。

殊不知便是那么一位外貌超凡脫俗、工作平整的大美女，在情感中卻艱辛持續，連瓊瑤都說：“假如你了解了林青霞的感情，再看我的書便會感覺乏味。”

她與西漢的吵吵鬧鬧超越二十多年卻最后劃上句號。

1994年，四十歲的林青霞與邢李源舉行了婚宴，極品女神也此后隱退。

結婚后的日常生活究竟怎樣實際上大家并不了解，僅僅每過一段時間總會有婚姻危機信息傳來，林青霞從沒正面回復。

但實際上早在兩年前，她就曾得出了自身有關“婚姻生活”的回答。

那時候她受朋友兼文化部長龍應臺邀約，與群眾零距離分享閱讀，被問起如何高效閱讀“婚姻生活”這本書？

林青霞說：“應對它、接納它、解決它、學會放下它。”

他們是圣嚴法師告知她的。

那時候，五十多歲的林青霞察覺自己太過斤斤計較，常常讓自身很不高興，又危害他人心態，因此 決策進山修習。

修習全過程中榮幸看到圣嚴法師，師傅諄諄教導，告之了她“應對、接納、解決、學會放下”的八字真言，此后，在林青霞歷經生命里最不能承擔的痛時，由于感悟了這幾個字，得到成功銜接。

應對、接納、解決、學會放下，這八個字不但能夠 協助林青霞銜接人生道路，他們基本上適用日常生活的一切窘境。

- 02 - 直面挫折

人生道路都會碰到各種各樣挫敗，挫敗不恐怖，不明白怎樣應對它，才算是確實恐怖。

2020年，肺炎疫情比較嚴重危害了每個企業，“裁員潮”也隨著越來越激烈，包含許多看起來發展趨勢非常好的大企業也沒能逃過，少則裁掉幾十人，多的裁去幾千人。

見到自身在被裁人的名冊里，許多初入職場人一下子覺得莫名其妙的焦慮和焦慮情緒，壓根不愿意應對。

挫敗不過是人生道路的常態化。

挫敗以前是人生道路，挫敗以后也是人生道路。

有那么一句詞：“莫聽穿林打葉，不妨吟嘯且徐行；竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”

它是蘇東坡的《定風波》，作于貶官黃岡黃州的第三年。

他一生政冶運勢極為艱辛，雖少年得志，卻又在沒有一切實際性不正確的狀況下，兩次貶官，數次外向，是當朝唯一被放逐異國的高官，按宋代律例，這一貶罰水平僅次斬頭。

但他受佛教“平常心是道”的危害，在頻繁的挫敗眼前明白應對、自始至終祥和。

他不但不脫離現實，還享有挫敗所導致的挫折，把日常生活過出了花：躬耕農家小院，品位特色美食，作詩繪畫，游山玩水，好不快活！

如同上邊那宋詞里提到的，雨后天空回顧歸路，這些大家踏過的，不在乎風吹雨打也沒有大晴天，瞬息萬變不過是大自然的一切正常狀況，平時的很，因此 風吹雨打和大晴天又何苦放在心里？

應對日常生活的風吹雨打也是一樣：“得而不喜，失而不憂，心里平靜，則幸?？鞓方洺Ｔ?；成而不驕，敗而不餒，內心和睦，則開心長存。”

- 03 - 接納衰退

我國的女星一直會深陷年紀窘境中，與林青霞不一樣的是，大部分在年紀窘境里的女星，通常都不愿意去接納。

有些人瘋狂整容手術艷妝，臉歪了，鼻部形變了，下巴變尖了，那樣確實就漂亮了沒有？

有些人謊報年齡團體裝嫩，這年代，連自身的出生年月日都沒法應對了？

楊絳曾說：“要是歷史時間不阻隔，時間不后退，一切都是會衰退。老就老了吧，安祥地交到世界一副慈愛美。假飾純真是最慘忍的自身浪費。”好在，還是有些人要敢把自己安祥地交到世界，坦然接受衰退。

前不久，早已漸隱大家視野很久的高圓圓又以視頻的方式再次發生在大伙兒眼前。

視頻以《我，39》為主題風格，里邊最戳人的一個難題是：“你能擔心衰退嗎？”

高圓圓說：“沒人是一夜變老的，我認為全是有一個一定會歷經的第一次，第一次見到自身的皺褶，第一次長出白發，第一次發覺你經常熬夜以后，第二天早已無精打采了，它是一個你務必要接納的事，我還是很用心的在肌膚護理，花許多時間在肌膚護理上，但我做了我可以做的勤奮，它依然會衰老，那么我接納這類衰老的全過程。”

一句坦然接受，令人忽然想到了佛教的那句“因上勤奮，果上一切隨緣”。

高圓圓所接納的，也是大家每一個人迫不得已去接納的。

認可自身的歲月轉變，接納慢慢變老的全過程，可能給你邁向一種不同于年紀的真實完善。

- 04 - 解決心態

胡適老先生曾說過：“人世間最可恨的事，莫若一張發火的臉。”

情緒處理不太好，損害他人也損害自身，留有的僅有無窮的懊悔。

史鐵生兩腿偏癱后，性子越來越暴怒無常，常常向悉心照顧他的媽媽鬧脾氣。

之后獲知媽媽肝臟疾病比較嚴重，對她的心態剛有緩解的情況下，媽媽忽然離逝。那時候，大口大口的血水吐出，口中內心牽掛的依然是大兒子。

史鐵生對自身過去對媽媽發的性子懊悔不己：“這固執只交給我痛悔，分毫都沒有自豪。我好想勸誡全部小孩，千萬別跟媽媽來這套固執，我已經明白了，可我已經來不及了。”

畢淑敏曾說過：“對親密接觸的人苛刻是本能反應，但擺脫本能反應，保證對親密接觸的人不苛刻是種修養。”

實際上不但是家人，不論是戀人、朋友，還是朋友，乃至是走動走在路上不經意遇上的陌生人，大家都不可太多苛刻，“人世間最齷齪的事，莫過把發火的臉擺給別人看”。

世界好似一面鏡子，你對它發火，它也對你發火；你對它笑容，它便會笑著看著你。

學好解決心態，才可以掌控人生。

- 05 - 放下過去

“拿得起放得下，擺得下”是再耳熟但是得話了，但大部分人只有保證“拿出”，而遲遲不愿“學會放下”。

以前見到過那樣一條新聞：前任老公二婚，女人送骨灰壇花圈“慶賀”被擊傷，早已離異14年！

整整的十四年，妻子還是不肯放下過去，搞出風波一場，同歸于盡。如同《四十二章經》常說：“仰天長嘯吐唾，唾不至天，還墮己面；逆風翻盤工地揚塵，塵不至彼，還坌己身。”

人生道路那麼短，兩者之間揪著前事沒放，鬧出那樣的荒誕，比不上學著學會放下，把時間與活力放到生命中更關鍵的事兒上。

曾轟動一時的“艷門照”惡性事件距今十多年時間。

不久前，張伯芝產下第三子，圓了那時候“2018年完畢前必然要長出BB來”的心愿。個人工作室公示上說，小孩與親人是張伯芝一直以來守衛的最重要的人，在下面的日子里，柏芝會全力以赴為三個孩子造就更為優異的發展標準，另外也會勤奮產生更強的著作。

道別了艷門照事件的重挫與悲劇婚姻生活的低潮期，張伯芝選擇與以往的自身調解，而且也找到自身人生道路中最重要的物品——小孩與親人，開始了全新日常生活。

導致這一系列惡性事件的哪個“壞男孩”冠希哥也已為人正直父，與媳婦和小孩一起的日子，他說道自身總算獲得了心里的寧靜。

我們都要學好跟自身調解，放下過去，滿足自身，好好過日子。

- 06 - 應對、接納、解決、學會放下

現如今，林青霞已到耳順之年。

婚姻，不用別人多講哪些，堅信她在幾十年的艱辛陌途過程中早就揣摩透。

有關年紀，她的從容大家都看在眼中，既不超強力整容手術百花爭艷，都不自以為是賣弄學問，盡管一顰一笑間少了些當初東方不敗的迫人秀氣，卻也多了歲月沉定出來的透亮與雅致。

人這一輩子，不順心十之八九。

最先要明白大方應對，“順豐不浪，逆風翻盤不慫”，我們要學好以良好的心態自渡。

次之要明白坦然接受，不論是運勢的錯待，還是青春年少的消逝，接納不能更改與難以避免的客觀事實，才可以真實有著時下的自身。

隨后要明白妥善處理心態，給自己的心態承擔，剛者易折，柔則常存。

最終要明白學會放下，如同影片《臥虎藏龍》中常說：“如果你握緊兩手，里邊什么也沒有；如果你開啟兩手，世界就在你手上。”

越發窘境中，越發明心見性時，應對它，接納它，解決它，學會放下它。

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皆悉回向給創作者及諸位閱讀者

煩請常念南無啊彌陀佛

一切重罪悉擺脫